Crusca d'avena Nutrizione e fibre su cereal.it

CRUSCA D'AVENA

CARATTERISTICHE PRINCIPALI
  • Naturalmente ricca in fibre
  • Naturalmente ricca in Tiammina, Vitamina B6, Potassio, Magnesio, Ferro e Zinco
  • Naturalmente fonte di beta-glucani
  • Naturalmente fonte di proteine e acido folico
  • A basso contenuto di grassi saturi
  • Senza sale
  • Senza coloranti né conservanti conformemente alla regolamentazione in vigore
FORMATO: 400 gr
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Crusca d'avena (100%). Contiene glutine. Può contenere tracce di uova, pesce (gelatina), soia, latte, frutta a guscio, sesamo, sedano e lupino.
Céréal vi consiglia di consumare almeno 3 cucchiai (circa 24 g) di Crusca d'Avena al giorno. Può essere aggiunta a yogurt,formaggi, zuppe, purea, o utilizzata per le vostre ricette (pancakes,dolci e biscotti, focacce, ...). Si raccomanda di bere sufficientemente, di praticare regolare attività fisica e di seguire una dieta variata ed equilibrata accompagnata ad uno stile di vita sano.

Un vero mix di benefici! Naturalmente ricca di fibre, magnesio, ferro, potassio e vitamine, la Crusca d'Avena Céréal è l'alleato naturale per favorire il transito intestinale. Naturalmente fonte di beta-glucani, proteine e Acido folico è ottima da aggiungere a yogurt e zuppe, ma anche per arricchire impasti dolci e salati.



La ricetta di questo prodotto non contiene latte. Tuttavia non è possibile garantirne l'assenza di tracce nel prodotto finito, dato che in questo stabilimento non si eseguono analisi periodiche che ne escludano la presenza

Crusca d'avena Nutrizione e fibre su cereal.it
Prodotti Céréal contengono crusca d'avena. Ricchezza in proteine e basso indice glicemico.
UN VIAGGIO
PER CONOSCERE
I NOSTRI INGREDIENTI
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per scoprire gli ingredienti principali.
Crusca d'avena

Ritenuta in passato un alimento di scarto, oggi è stata rivalutata per le sue proprietà. Naturalmente ricca di fibre, è anche a basso contenuto di grassi saturi.

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Tabella nutrizionale
Valori medi per 3 cucchiai     (ca 24 g) per 100 g
Energia 355 kJ 1481 kJ
  84 kcal 352 kcal
Grassi 1,6 g 6,7 g
di cui acidi grassi saturi 0,3 g 1,2 g
di cui acidi grassi monoinsaturi 0,5 g 2,2 g
di cui acidi grassi polinsaturi 0,6 g 2,4 g
Carboidrati     12 g 49 g
di cui zuccheri 0,2 g 1,0 g
Fibre     3,8 g 16 g
Proteine     3,8 g 16 g
Sale     0 g 0,01 g
Beta-glucani   1,2 mg 5,0 mg
Tiamina     0,11 mg (10%)* 0,46 mg (42%)*
Vitamina B6   0,14 mg (10%)* 0,60 mg (43%)*
Acido Folico     7,20 microg (4%)* 30 microg (15%)*
Potassio     112 mg (6%)* 467 mg (23%)*
Magnesio     42 mg (11%)* 174 mg (46%)*
Ferro     1,5 mg (10%)* 6,1 mg (44%)*
Zinco     0,9 mg (9%)* 3,8 mg (38%)*
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento    
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